Самая распространенная форма психического расстройства у пожилых людей – старческая, или сенильная депрессия.
Статистика свидетельствует, что от подобной патологии страдает около 15-30% пенсионеров. Особенно часто патологию выявляют в возрасте 60-65 лет. Женщины сильнее подвержены ей, чем мужчины.
Многие люди игнорируют проблему, считают депрессивные настроения у пожилых родственников проявлением капризов и желанием привлечь к себе внимание.
Но при отсутствии своевременного лечения старческая депрессия способна вызвать серьезные нарушения в работе организма и даже стать причиной суицида.
Причины депрессии у женщин после 50, 60
Спровоцировать развитие депрессии способны различные факторы:
-Нарушение способности к самообслуживанию;
-Потеря самостоятельности, одиночество;
-Синдром «опустевшего гнезда»;
-Частые конфликты с близкими людьми;
-Ухудшение материального положения;
-Страх перед будущим (боязнь нищеты и одинокой старости).
Главные причины депрессии у женщин после 50 – утраты и разочарования, связанные со смертью или болезнью близкого человека, выходом на пенсию, разрывом социальных связей, потерей мобильности и работоспособности, инвалидизацией.
Еще одна распространенная причина – обострение хронических заболеваний. Значительно повышается риск развития сенильной депрессии при болезни Паркинсона, деменции, сахарном диабете, глухоте, сердечно сосудистых патологиях.
Особенно часто патология наблюдается у людей, перенесших инсульт и инфаркт.
Стоит упомянуть и побочное действие лекарств, предназначенных для лечения «возрастных» заболеваний.
Особенно часто признаки депрессии проявляются у людей, принимающих:
-Стероидные гормоны;
-Транквилизаторы;
-Снотворные препараты;
-Гипотензивные лекарства;
-Обезболивающие и противовоспалительные средства;
-Медикаменты для лечения гиперлипидемии и болезни Паркинсона.
Как проявляется сенильная депрессия
Основные симптомы старческой депрессии:
-Плохое настроение, грусть, тоска, уныние;
-Апатия, пессимизм;
-Беспокойство, тревожность;
-Заторможенность, отчаяние;
-Плаксивость, замкнутость;
-Чувство вины, необоснованные страхи;
-Ухудшение способности к концентрации;
-Негативное направление мышления;
-Понижение уровня энергии;
-Обесценивание личных достижений;
-Уверенность в собственной никчемности;
-Ощущение изолированности, ненужности;
-Неудовлетворенность жизнью.
Пожилой человек перестает получать удовольствие от того, что его раньше радовало, теряет интерес к творческой деятельности и к жизни, перестает выходить из дома, считает себя обузой для близких.
У него понижается самооценка, появляются мысли о бесцельности существования. У людей старше 65 лет вместо вины может возникать недовольство окружающими.
Они предъявляют претензии к детям, близким родственникам, врачам, упрекают их из-за недостаточного внимания, отсутствия заботы.
Частые симптомы депрессии у женщин после 60 – галлюцинации и бред. Пожилые люди становятся подозрительными, считают, что окружающие люди стремятся нанести им вред.
Депрессия у пожилых людей сказывается не только на поведении, но и сопровождается изменениями внутри головного мозга:
-Уменьшением передних долей органа;
-Разрушением нейромедиаторов;
-Гормональными сбоями;
-Нарушением циркадных ритмов.
Характерная особенность – проявление патологии на соматическом уровне, что выражается обострением хронических заболеваний, возникновением телесных симптомов.
В число признаков депрессии могут входить:
-Головные боли, головокружения;
-Учащенное сердцебиение;
-Стеснение в груди;
-Чувство присутствия кома в горле;
-Повышение артериального давления;
-Тремор;
-Тошнота, метеоризм;
-Боли в эпигастральной области;
-Потеря аппетита, запоры;
-Чрезмерная потливость;
-Предобморочное состояние.
Поэтому пожилые люди обращаются к смежным специалистам (кардиологам, гастроэнтерологам, невропатологам) и безуспешно лечатся у них.
Методы лечения депрессии
Самостоятельно выйти из депрессивного состояния пожилой человек (даже при наличии силы воли) не может. Предоставить реальную помощь и предотвратить рецидивы способен только профессиональный психиатр.
Оптимальный результат удастся получить комбинацией медикаментозного и аппаратного воздействия с психотерапией.
Важные составляющие лечения – рациональное питание, содержащее все необходимые для организма витамины и минералы, и физическая активность.
Можно заниматься скандинавской ходьбой, йогой, танцами, плаванием. Огромную пользу для здоровья принесут ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятия в клубах по интересам.
Ученые США и Китая доказали, что важное значение в борьбе с тяжелыми формами старческой депрессии имеет стимуляция мозговой деятельности посредством компьютерных игр, разнообразных головоломок, разгадывания кроссвордов.
Чтобы лечение дало положительный стабильный результат, необходимо окружить пожилого человека заботой и вниманием.
Если же вы сильно заняты и редко бываете дома, то оптимальным вариантом станет поселение родственника в пансионат, где ему предоставят высококвалифицированную медицинскую помощь и наполнят его жизнь интересными событиями, которые отвлекут от личных проблем, переживаний и депрессивных мыслей.
Пенсионер будет находиться среди своих сверстников, с которыми сможет постоянно общаться, что избавит от одиночества, найдет для себя увлекательное занятие и приобретет новое хобби, что обеспечит приятными впечатлениями и поможет вернуть интерес к жизни.