Лето, жара и … постоянно потные ладони? Ситуация неприятная, а руки иногда потеют и в прохладных помещениях. Например, в офисе, на важной деловой встрече, романтическим свиданием…
Повышенное потоотделение бывает и на стопах, что не добавляет комфорта — разуться в гостях проблематично.
Почему так бывает и можно ли как-то исправить ситуацию? Возможно, это симптом какого-то заболевания и нужно срочно бежать к врачу? А может это норма и переживать не стоит?
Разбираемся в вопросах с эндокринологом Кунцевского центра Evolutis Clinic Еленой Щетининой.
Гипергидроз — виды и причины
Повышенное потоотделение или гипергидроз может быть:
-общим — потеет все тело;
-локальным — повышенное потоотделение есть в определенных зонах. Чаще это ладони, -подошвы, подмышечные впадины.
В целом, выделение пота — нормальная реакция организма на перегрев. Причем происходить это может, как в жару, так и при интенсивных физических нагрузках, высокой температуры, употреблении острой, очень горячей и раздражающей стенки желудка еды.
В этом случае запускается реакция охлаждения — организм старается избавиться от избыточного тепла.
Повышенное потоотделение может быть и при ношении синтетической одежды, которая нарушает терморегуляцию и буквально не дает телу «дышать». В этих случаях переживать особо не стоит, но можно принять меры для уменьшения потоотделения.
У повышенного потоотделения могут быть и другие причины. Вот основные:
-Побочный эффект от приема некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов, лекарств, снижающих уровень сахара и некоторых других.
-Приливы в период менопаузы или гормональные нарушения при половом созревании.
-Некоторые неврологические заболевания, которые нарушают работу вегетативной нервной системы.
-Патологии щитовидной железы, надпочечников, гипофиза.
-Стресс, хроническая усталость.
Что делать при повышенном потоотделении
Разобраться с причинами гипергидроза помогут врачи. Если не выявлены внешние факторы, которые приводят к избыточному выделению пота, то стоит пройти базовые обследования, чтобы проверить работу организма.
Анализы на гормоны щитовидной железы, анализы крови и мочи, осмотр помогут определить возможный диагноз и необходимые методы лечения.
Обратиться на консультацию обязательно, если кроме гипергидроза есть и другие жалобы: учащенное сердцебиение, высокая температура, одышка и прочие. Сделать это нужно и в тех случаях, если проблема возникла внезапно, а потоотделение очень сильное.
При локальном гипергидрозе уменьшить неприятные симптомы помогут такие методы:
-применение антиперспирантов с солями алюминия, спреев с гликопирронием, присыпок с тальком, пасты Теймурова и других средств, которые снижают потливость;
-ношение одежды из натуральных тканей, удобной, не тесной обуви;
-коррекция рациона;
-тщательная гигиена и прием контрастного душа утром и вечером;
-освоить антистрессовые техники и применять их при переживаниях;
-ботулинотерапия — инъекции препаратов с ботулотоксинами типа А, которые блокируют передачу нервных импульсов к потовым железам.
Дополнительно в тяжелых случаях врач может назначить препараты с гликопирролатом, которые снижают активность ацетилхолина и потоотделение.
Есть и радикальный метод лечения повышенного потоотделения — симпатэктомия — операция по резекции симпатического нервного ствола. Применяется в крайних случаях, так как может иметь побочные эффекты.